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相比印度和越南,中国妈妈坐月子太幸福了,网友:庆幸俺是黄种人

网络 2020-01-11


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文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

坐月子是宝妈都要经历的一件事,但各地有各地的风俗习惯,坐月子的方式方法自然也会有不同。比如英国的凯特王妃,她刚生完孩子后就穿起了高跟鞋还露着腿,这和我国传统的坐月子理念是大相径庭的。

我们常常抱怨坐月子难,但其实相比印度和越南,中国妈妈坐月子真的是幸福太多了。

印度的妈妈坐月子简直就是干苦力。这可能跟印度传统的习俗有关。印度部分地区还保留“产翁制”,女性地位远也低于男性。虽然女性生了孩子,但坐月子的却是男人,不仅如此,女人还会早早地下地干活,照顾“假装生了孩子”的老公,这种“女人生孩子,但是男人坐月子”的制度很可笑吧。

而越南妈妈坐月子期间,则要经受高温的考验。在中国,产后医生会通过按压产妇肚子、让其尽早下床走动的方法来帮助排恶露,但在越南,则要通过烤火、熏蒸子宫的方式加速血液循环,排除恶露。即便是炎热的夏天,宝妈也要坐在炉子边烤火,而且还会被要求吃辣椒,想想都觉得可怕。

看完印度和越南妈妈坐月子的方式,很多网友表示:还是中国妈妈最幸福,其中还有人调侃庆幸自己是黄种人。虽然中国妈妈坐月子相比印度和越南要好很多,但也要注意下列事项。

一、树立良好的心态和正确的观念,不盲目学习外国人

很多宝妈会认为坐月子无需大费周章,事事小心,甚至会和许多国外的妈妈们比较。但我国女性的体质和外国女性体质有很大差异,而且生活环境和习惯也大相径庭,所以不能按照她们的方式坐月子。外国女性,尤其是欧美国家的女性,日常摄入的蛋白质和钙等营养更多一些,身体素质好,产后恢复自然也快。而我国妈妈则不同,生产体力消耗大,恢复较慢,因此,更要注意营养的补充和气血的恢复,避免落下病根。

二、注意防风保暖

这一点是大多数宝妈都知道的,但也最有可能会忽视。很多宝妈以为只要不出门,不吹风就好,但其实也要注意穿衣服不宜穿得太薄,不要露腰腹等部位。还有水果等生冷食物要用热水煮过或蒸过才可以食用。在室内即使足够暖也要注意尽量少在门口处逗留,睡觉时也要穿上袜子。避免接触凉水,减少洗澡和洗头的次数,洗完后要及时吹干。即便感到有些微热也不要随意脱衣服,要适度减衣,避免伤风感冒或头部出汗受风引起头痛。

三.注意饮食营养均衡

宝妈在月子期间饮食搭配要营养合理,不要过于油腻,会影响下奶。另外母乳喂养的宝妈更要注意少食辛辣刺激的食物,否则会影响奶水质量,严重的还会导致宝宝生疹子。

四、衣服勤洗勤换

宝妈母乳喂养宝宝时与宝宝贴身接触,因此衣服一定要勤洗勤换,还要多在阳光下晾晒杀菌消毒,避免滋生细菌和螨虫,影响宝宝健康。即便是月子期间,也要注意好个人卫生,宝宝能触及的部位比如脖子、手、脸等部位要定期用温水清洁或用毛巾擦拭。

每个国家和地区坐月子的方式都不相同,这不仅和传统习俗有关,也和当地的环境、生活方式有关,所以,宝妈们不要盲目学习其他国家妈妈坐月子的方式,要遵循我国的坐月子传统,这才是最适合我们的。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)



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